Как побороть созависимость от мужа-алкоголика?
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как побороть созависимость от мужа-алкоголика?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
К регулярному злоупотреблению человека чаще всего подталкивают стрессы, ссоры с супругой, различные внутренние психоэмоциональные конфликты, низкий достаток или социальный статус, недовольство собственными достижениями, заниженная самооценка, комплексы, которые он может тщательно скрывать. Чтобы уйти от проблем, повеселиться, снять стресс, человек обращается к бутылке и начинает снимать с его помощью напряжение все чаще.
Что делать, когда мужчина пьет?
Во-первых, – прекратить борьбу, то есть отказаться от надуманной спасательной миссии.
Соглашусь, что нелегко – добровольно признаться в бессилии и смириться. Ведь всегда хочется оказать помощь родному человеку, и доказать ему, что Я сильнее, Я важнее алкоголя.
Кроме этого, людям может казаться, что именно их долг помочь всем, кто нуждается в этом. Они уверены, что только они в состоянии изменить образ жизни пьяницы, и не дать окончательно спиться. Естественно, что помогать нужно. Но алкоголизм – не то обстоятельство.
Больше всего в такой атмосфере страдаете вы с детьми. Поэтому, если хотите заняться спасательной операцией, то начните с себя. Воспринимайте мужа полностью таким, как и ранее. Но это не значит опускать руки. Подчиниться обстоятельствам – означает, прекратить борьбу, и начать новую жизнь в гармонии и понимании.
Перестаньте прятать и выливать содержимое бутылок, запрещать и контролировать все. Ваша единственная цель – помочь зависимому осознать, что ему необходимо сходить к врачу-наркологу, и разобраться в своем состоянии.
Следуя другим вариантам, вы рискуете потратить все усилия впустую. Поэтому, если все же намерены кого-то спасти – спасите себя!
Существование всей семьи базируется около алкоголика и всецело подчиняется данной проблеме.
Мужа еще нет дома, но жена с детьми уже волнуются, переживают о том, в каком состоянии он явится домой: трезвым или пьяным, шумным или спокойным, как вести себя сегодня (накормить и уложить спать, устроить истерику, плакать или просто молчать). Что делать женщине в такой проблематичной ситуации, поможет разобраться совет психолога, который утверждает, что нельзя постоянно находиться в раздумьях, обдумывая свое поведение.
Нет необходимости жить исходя из этой обстановки. Избавьтесь от нее! Для начала разыщите интересное, увлекательное занятие. Вы должны понимать, что качество вашей жизни зависит от того, чем вы ее наполняете.
Разрешите мужу самому заниматься своей проблемой (найти деньги на алкоголь, отдать долг, закодироваться, оплатить штраф).
Найдите время заняться анализом себя. Проведите переоценку своих действий. Это поможет вам понять, в чем заключается причина проблемы.
Муж – алкоголик: что делать?
Создавая семью с мужчиной, женщина вряд ли готовится к тому, что ее супруг начнет злоупотреблять алкоголем. Зависимость многие годы может протекать скрытно, но хроническая интоксикация рано или поздно нарушает психофизический статус человека. Страдают от этого все члены семьи.
При отсутствии своевременного лечения зависимость склонна к прогрессированию, темп индивидуален. Постепенно браку начинают угрожать следующие проблемы:
- финансовая нестабильность;
- аморальное поведение алкоголика, ставящие супругов в неудобное положение перед окружающими;
- частые ссоры, скандалы, конфликты;
- алкогольная деградация личности и более серьезные психические расстройства;
- агрессия со стороны мужа, нередко перетекающая в насилие;
- негативное влияние на воспитание детей;
- жестокое обращение с членами семьи;
- суицидальное поведение;
- риск появления созависимости и даже собственного патологического пристрастия у женщины/ребенка;
- подверженность любым видам насилия: психическое, физическое, сексуальное.
Поддержка близких, несомненно, повышает шансы больного достичь с помощью терапии многолетней ремиссии. К сожалению, не всем алкоголикам удается помочь, особенно, когда они этого попросту не хотят.
Характеристика созависимости
Для жены алкоголика, страдающей от созависимости, свойственно «спасательство». Оно может выражаться в настойчивом старании отвести пьющего мужа к врачу и закодировать, в решении его трудностей, возникших из-за злоупотребления, даже в попытках пить вместе, «чтобы ему меньше доставалось» или «чтобы он наконец-то понял, каково это». Зачастую созависимые также:
- обращаются к гадалкам, шаманам и другим шарлатанам для «избавления от порчи»;
- скрывают недуг мужа от окружающих, «покрывая» его на работе и самостоятельно покупая ему алкоголь;
- применяют разнообразные методы эмоционального воздействия, которые не помогают, — устрашение, угрозы, мольбы и т. п.
- Личностные установки жен больных алкоголизмом. Гусев Игорь Юрьевич, Дмитриева Наталья Витальевна — Сибирский психологический журнал — 2004 — №8.
- ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ В СЕМЬЯХ БОЛЬНЫХ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ. Шитов Е.А., Меринов А.В. — Медицинская сестра — 2018 — №3.
- Проблемы алкоголизма у супругов. Шайдукова Л. К. — Социальная и клиническая психиатрия — 2007 — №11.
Особенности поведения в семье, где проживает личность, страдающая алкогольной зависимостью
Пьянство мужа, приводящее к формированию хронического алкоголизма, имеет разные причины, но постепенно такой человек начинает вызывать раздражение и неприязнь у близких. И это вполне закономерно и объяснимо.
У пациентов выявляется:
- Постоянная нетрезвость.
- Грубость, хамство, запах перегара, неопрятность внешнего вида.
- Снижение круга интересов.
- Потеря интересов к ближним, неприятности в семье.
- Наличие только одного желания – выпить.
Проблем, которые дает приём алкоголя – множество. Все в совокупности они приводят родственников, в том числе и жён, к тяжёлому психическому состоянию.
У них выявляются:
- Раздражительность и неприязнь (а иногда и ненависть) к пьющему.
- Истерическая форма поведения.
- Апатия, депрессии, ипохондрические проявления.
Мужской алкоголизм — что это?
Мужской алкоголизм — это тяжелейшее, сложно поддающееся лечению заболевание, которое постепенно разрушает все сферы жизни человека: физическое и психическое здоровье, семью, работу, социальное и финансовое положение, морально-нравственные ценности.
Сложность в диагностике и лечении заключается в том, что зависимый редко осознает факт собственной зависимости, поэтому в практике наркологов редко встречаются случаи, когда мужчина обращается за помощью сам. С просьбой о лечении обращаются близкие алкоголика: жены, дети, родители. Бывает и так, что основная психологическая нагрузка ложится именно на плечи близких, ведь наряду с искренним желанием помочь вылечиться мужу, сыну или отцу надо продолжать и собственную жизнь.
Пьянство мужа и беременность
Недаром говорят, что алкоголик — это горе в семье. Даже такой светлый период, как ожидание пополнения, может превратиться в сущий кошмар. Созависимые жены в положении, не решившиеся своевременно обратиться к наркологу, могут столкнуться со следующими ситуациями:
Потасовки, вызванные агрессивным поведением мужа. Даже самый спокойный алкозависимый может сорваться в состоянии абстиненции, делирия, и причинить женщине вред;
Тяжелое протекание беременности, вызванное постоянным стрессом;
Бывают случаи, когда жена “заражается” пьянством от супруга. Если главным связующим звеном брака является алкоголь, беременность протекает очень тяжело. У пьющей будущей матери могут случиться преждевременные роды, тяжелые мутации плода, мертворождение;
Помните о том, что алкоголь рушит семью. Если мужчина находится на 2-3 стадии алкоголизма и отказывается лечиться, со временем сфера его ценностей и интересов сужается до одной бутылки. Это означает, что беременная девушка может приобрести статус матери-одиночки.
Экспресс-вывод и кодировка
13 500 мес.
- Выезд на дом
- Анонимная консультация нарколога
- Осмотр нарколога
- При согласии процесс кодировки
- Капельница объемом 600 мл
- Ноотропные
- Сосудорасширяющие
- Противосудорожные
- Антиаритмичные
- Успокаивающие и обезболивающие
- Терапия в таблетированой форме
- Продолжительность 1-2 часа
- Проводится в два этапа
- Актуально для запоя в 2-3 дня
Феномен созависимости
Мало того, на фоне ежедневного стресса от пребывания рядом с сильно пьющим близким человеком, у его родственников развивается такое состояние, как созависимость (co–dependence). Это слово и понятие для российского уха ново и непривычно. Действительно, в нашей стране оно появилось сравнительно недавно, хотя зарубежом, в основном в США, о созависимости говорят и пишут с 70-х годов прошлого столетия. Если отвлечься от строгих определений, коротко суть феномена можно объяснить следующим образом: алкоголик зависит от алкоголя, а его близкие – от самого алкоголика. Чаще всего созависимостью страдают супруги и дети. Они стараются постоянно контролировать поведение пьющего, «посвящают свою жизнь его спасению», отдаваясь этой идее с фанатизмом и неистовством, без остатка. На самом деле, такое поведение только усугубляет ситуацию и ничуть не способствует формированию у алкоголика мотивации на лечение.
Почему таким женщинам так важно «спасать» кого-то, проявлять героизм?
В большинстве случаев, проблема кроется в детстве. Скорее всего, жена алкоголика была очень хорошим ребенком. Она тщетно пыталась заслужить похвалу родителей. Ей не хватало родительского внимания, ласки, теплых слов, проявления гордости за свою дочь. Зато, она часто слышала критику в свой адрес. Все это порождает в детской психике осознание собственной незначительности, осознание того, что она не достойна похвалы, хорошей оценки и т.п.
Женщина с подобным детством, как правило, в последствии стремится доказать всем, что она способна наладить свою жизнь, добиться определенных успехов и стать счастливой. И, как ни странно, чем сильнее у такой женщины желание построить «другую семью», тем больше она похожа на ту семью, в которой выросла сама женщина.
Алкоголизм является тяжелой болезнью, которая способна испортить жизнь не только больному, но и окружающим людям. Если супруг вдруг стал больше выпивать, важно постараться выяснить причину. И уж точно не стоит паниковать, если муж позволяет себе изредка немного алкоголя. А вот если пиво (или другой алкогольный напиток) пьется каждый день, при этом его количество все увеличивается, стоит бить тревогу.
Что делать жене пьющего мужа: как себя вести?
Если муж пьет, жене нужно вести себя твердо:
- Не стоит решать за алкоголика все его проблемы. Прогулял работу? Пусть самостоятельно разговаривает с начальством. Спит на полу в одежде? Не стоит раздевать его и тащить в кровать.
- Пустые угрозы и скандалы лишь подстегнут желание выпить. Не говорите о своем уходе, если вы сами к нему не готовы.
- Разборки с пьяным человеком недопустимы.
- Спокойно проговаривайте проблему. Но не в таком ключе «ты алкоголик». Лучше так — «ты стал много пить, меня это беспокоит».
- Супруг запил и не появился дома? Не надо бегать по друзьям и родным в поисках — самоуважение прежде всего.
Советы женам алкоголиков от психологов центра
- Не контролируйте супруга, не пытайтесь примерить на себя роль «мамочки». Встреча с работы, обыск квартиры в поисках «заначек», прослушивание телефона, обыск карманов – все это не лучшие способы воздействия. Как правило, человеку под таким контролем хочется сделать все назло
- Разговаривайте с супругом спокойно, без криков или скандалов.
- Не угрожайте попусту. Если вы не готовы к разводу, не стоит упоминать его. Алкоголик должен знать, что вы не бросаете слов на ветер
- Обозначьте мужу, что вы готовы помочь ему, если он захочет
- Объясните, что вы переживаете за его здоровье, вам больно от того, как он ведет себя спьяну
- Не пренебрегайте своей жизнью: продолжайте заниматься работой, хобби, детьми, не отказывайте себе в новой одежде, посещениях музеев, выставок, театров
На начальном этапе алкоголизма бывает достаточно постараться создать дома доброжелательную обстановку, разнообразить досуг, просто поговорить по душам. Но желательно все-таки проконсультироваться со специалистом. Сначала это может сделать и супруга алкоголика, без его личного присутствия.
Как себя вести, если живешь с алкоголиком
Если женщина решила жить с алкозависимым и помогать ему бороться, ей необходимо обратиться к психологу. Специалист даст полезные советы, подскажет, как нужно поступать, чтобы установить с пьющим адекватные отношения и настроить его на лечение.
Очень важно, чтобы супруга пьющего:
- Преодолела чувство вины. Ни в коем случае нельзя заниматься самобичеванием. Это только усугубляет и без того непростую ситуацию.
- Не прибегала к помощи угроз и манипуляций. Подобная поведенческая тактика не обеспечивает положительной динамики. Выяснять отношения важно в спокойной обстановке.
- Не провоцировала ссоры, драки, особенно, если мужчина находится в состоянии алкогольного опьянения.
- Сконцентрировалась на заботе о других членах семьи. При возникновении созависимости женщины часто забывают о тех, кто нуждается в их поддержке и ласке. Этого нельзя допускать.
- Не решала самостоятельно проблемы больного. Часто родственники алкозависимого погашают его долги, проводят переговоры с его начальством, просят вместо него прощение у обиженных людей, зарабатывают деньги. Такое поведение создает условия для дальнейшего прогрессирования алкоголизма. Важно вернуть больного в мир реальности, чтобы он понял, как далеко зашел.